Forside | Os Taekwon-Do Klubb

Nyheter

se alle nyheter

instruktørkurs

NTN Instruktørkurs 4 i Bergen

NTN Instruktørkurs 4 arrangeres i Bergen fredag 23. og lørdag 24. oktober 2026. Master Iversen er kursholder.

4. august 2026

Les mer

Vest-Norsk mesterskap

12. september – Sotra Arena, Straume

Vi ønsker hele Norge velkommen til årets Vest-Norsk…

4. august 2026

Les mer

dommerkurs

Dommerkurs på Sotra

Dommerkurs arrangeres på Sotra søndag 6. september. Kursholder er Sturle Halleraker.

26. juli 2026

Les mer

Sommergradering

Det blir gradering for klubbens medlemmer torsdag 4. og tirsdag 9. juni i treningslokalet vårt i 2…

24. mai 2026

Les mer

sommerleir

Sommerleirene 2026

Her finner du informasjon om sommerleirene som arrangeres i 2026.

20. mai 2026

Les mer

seniorsaml

Seniorgradering 2026

Fredag 1. mai ble årets seniorgradering gjennomført i Trondheim.

5. mai 2026

Les mer

Treningstider i klubben

Tirsdag

17:30 - 18:30

Barn 3 - Grønt til rødt belte

Instruktører:

Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Gerd Kristin Monge, Emilie Midtbø Haugvaldstad, Nicoline Bjørnsen Aspenes

18:30 - 20:00

Ungdomsparti

Instruktører:

Jan Rune Sund, Tirill K. Nagel

20:00 - 21:30

Voksne og videregående

Instruktører:

Jan Rune Sund, Roger Slettstrand

Torsdag

17:30 - 18:30

Barn 2 - Gulbelter

Instruktører:

Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Ida Amanda Negård Strømman

17:30 - 18:30

Barn 1 - Nybegynnere og hvitbelter

Instruktører:

Jogeir Sverre Kyrkjebø Hvide, Ida Amanda Negård Strømman, Emilie Midtbø Haugvaldstad, Nicoline Bjørnsen Aspenes, Marius Kripaitis-Helland

17:30 - 18:30

Barn 3 - Grønt til rødt belte

Instruktører:

18:30 - 20:00

Voksne og videregående

Instruktører:

18:30 - 20:00

Ungdomsparti

Instruktører:

Jan Rune Sund, Roger Slettstrand

Fredag

18:30 - 20:00

Egentrening

Søndag

13:00 - 15:00

Sparringstrening

Instruktører:

Jan Rune Sund, Roger Slettstrand

Drilling av verdier og adferd fungerer for barn som trener kampsport. Kanskje vil det fungere like godt i skolen også?
Mor til et Taekwon-Do barn, kronikk fra Aftenposten.no